Los principales componentes del ajo son:
Aminoácidos como el ácido glutamínico, la argenina, el ácido aspártico, la leucina, la lisina, la valina, etc.
Minerales, de los cuales la mayor cantidad la encontramos de manganeso, potasio, calcio, iodo y fósforo, y en cantidades , magnesio, selenio, sodio, hierro, zinc y cobre.
, en una cantidad mayor como la vitamina B6, la vitamina C, la vitamina PP y en el ácido fólico, el ácido pantoténico y la niacina.
No hay comentarios:
Publicar un comentario